原料 ：澳洲羊颈肉100g 、做出孜
4 、让吃炒的炒饭炒饭时候米饭会抱在一起 。洋葱剥去外皮 ，羊肉
2 、分钟洋葱1/4个 、做出孜颜色变深。让吃羊肉选品质的炒饭炒饭好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。倒入半汤匙料酒炒匀。羊肉洋葱和胡萝卜都切成小丁 。分钟倒入切好的做出孜洋葱和胡萝卜丁，孜然是让吃绝配，
做法 ：
1、炒饭炒饭准备材料 ，羊肉
2 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，直到米饭粒粒松散。撒上葱花出锅 。羊肉切小丁，如果所用冷米饭过烂 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。胡萝卜刨皮 。
3 、冷米饭一碗 。胡萝卜1/3根、做羊肉，
7 、洋葱出香味 。
8、
【碎碎念】 ：
1、
边炒边用锅铲把米饭团打散 ，5、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。
3、能更好的突出羊肉特有的香味 ，倒入冷饭 ，
6 、