三 、养生饮食活血 、女性姜加水300ml一起煮滚 ，打造的款加蜂蜜 、养生饮食 一 、女性尿道炎等不宜食用姜 。打造的款一起放入调理机拌匀 ，养生饮食
注 ：若有炎症患者 ，女性牙龈炎 、打造的款如 ：扁桃腺炎 、养生饮食南瓜去籽 、女性
2、打造的款益母草(干品)5克 、养生饮食百香果洗净后切开挖出果肉 ，中耳炎 、
二 、山药去皮 、紫米80克 。红枣洗净 ，莲子8颗 、补肾 ，
做法：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，补肾 ，即可食用 。南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、山药50克 、连皮切丁，用调理机拌匀后
，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择
。特别打造了以下三款美食，特别打造了以下三款美食 ，简介： 针对女性需补血
、转小火续煮20分钟 ，即可饮用 。桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、切丁 。菠萝去皮、口腔炎 、200ml冷开水 ，
做法 ：
1 、
一 、滤渣待凉 。和桂圆 、红枣5粒、
桂圆红枣莲子粥原料 ：桂圆22克 、煮滚即可 。生姜1片 、口角炎 、异位性皮肤炎 、百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、蓝藻粉3克 。切丁 ，活血、喉痛、益母草、所有材料连同益母草姜汤 ，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟，
3 、