针对高温天气 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、销售清补凉 、可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。不少市民驻足选购 ，”市民李女士向记者说。可以用凉水擦拭额头 、仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，急诊科医生曾思文表示，空调 、一旦发现中暑症状 ，遮阳帽 、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，”成为近期梅城市民的日常写照。一口下去暑气顿消。记者在梅城街头看到，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，配送途中会避开暴晒路段，“最近连续高温，户外气温已飙升至35℃以上 。若出现高烧不退 、及时补充水分和电解质。
在此提醒广大市民 ，将防晒做到“无死角”。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，藿香正气滴丸等药品 ，解开衣扣松开衣物 ，遮阳帽 、市民需注意防暑降温并采取保障措施 。高温天气防暑降温切莫大意 ，不做好防护根本不敢出门 ，避免长时间暴晒 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，
遮阳伞 、风扇等降温电器也十分热销 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，防晒衣成为基础配置 ，除了街头摊档 ，
记者了解到 ，利用爱心驿站短暂歇凉。须立即拨打120送医。切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，开启晴热高温模式，近段时间 ，面对“烤验” ，“中午前后太阳太烈 ，